نام
*
نام خانوادگی
*
شماره تماس (دارای واتساپ یا تلگرام)
*
قد
*
وزن
*
دور شکم
*
دور بازو
*
دور ران
*
دور باسن
*
گروه خونی
A+
A-
B+
B-
AB+
AB-
O+
O-
تیپ بدنی
1
2
3
هدف از تمرین
*
به طور مثال:"افزایش حجم" ، "کاهش وزن"، "میخوام بدنم سفت بشه" و...
تعداد روز های تمرین در هفته
*
Please enter a number from
1
to
7
.
سابقه بیماری
حساسیت دارویی
وسایل ورزشی موجود
